La Psychopédagogie

Qu’est-ce que la Psychopédagogie ? La psychopédagogie est une discipline qui s’intéresse aux comportements des personnes en situation d’apprentissage. Chaque personne possède ses propres stratégies pour apprendre et retenir une information. Chez certains enfants et adolescents, les stratégies utilisées peuvent être adaptées et fonctionnelles. Pour d’autres, il arrive que cela soit moins évident, les stratégiesLire la suite « La Psychopédagogie »

Ah les bonnes résolutions …

Déjà une semaine que nous sommes en 2022 … Qui dit nouvelle année dit pour beaucoup nouvelles résolutions ! À chaque nouvelle année c’est la même ritournelle : « Je prends du temps pour moi », « Je me remets au sport », « Je me recentre sur l’essentiel »… Portés par notre envie de faire mieux, d’évoluer, de changer, nousLire la suite « Ah les bonnes résolutions … »

Le chocolat, allié de la bonne humeur ?

Imaginez, vous êtes en train de déguster un carré de chocolat ! Vous ressentez le plaisir du chocolat qui fond dans la bouche. Vous sentez vos papilles s’égayer. Vous êtes bien. Quoi, vous tendez déjà la main pour un autre carré ?! Et oui, nous savons pour l’avoir tous « expérimenté » que cela procure du plaisir,Lire la suite « Le chocolat, allié de la bonne humeur ? »

Quand la musique est bonne … pour nos neurones !

Quand la musique est bonne … pour nos neurones ! Des recherches récentes ont montré les bienfaits de la simple écoute de la musique sur notre cerveau. Nous pouvons notamment retenir les éléments suivants : « L’écoute musicale active un vaste réseau cérébral et entraine la libération de dopamine et d’ocytocine. » La musique peut ainsi modifierLire la suite « Quand la musique est bonne … pour nos neurones ! »